أكد الدكتور أحمد الجمل، استشاري أمراض القلب والقسطرة التداخلية، أن التغذية السليمة لمرضى القلب خلال شهر رمضان
الأطعمة تلعب دورا هاما وأساسيا في الحفاظ على صحة القلب ووقايته من الأمراض المزمنة ويمكن اتباع نظام غذائي صحي للتقليل من الدهون الضارة بالجسم .
يحتوي الفلفل الحار على مادة الكابسيسين والتي يوجد فيها فوائد طبية وصحية كثيرة سنتعرف على أهم فوائده واضراره الصحية .
أوضحت الدكتورة سمر كشك، الاستشارية النفسية، مفهوم نعيم الجهل وكيف أن بعض المعلومات قد تكون ضررًا أكثر
يحتوي الخيار من الخضروات المرطبة التي تساعد في الحفاظ على رطوبة البشرة ويحتوي أيضا على الكثير من العناصر الغذائية التي تدعم صحتك وتساهم في تسهيل عملية الهضم
إذا كنت من محبي السبانخ أم لا يمكنك تجربة هذه الطريقة الجديدة والمختلفة لتحضيرها بدلا من الطريق التقليدية يمكنك متابعة الخطوات وتحضير أشهى سبانخ باللحم والجبن
قال المركز الاتحادي للتغذية بألمانيا إن الفستق يتمتع بفوائد جمّة للصحة؛ حيث إنه يعد كنزا من المعادن والفيتام
لا تعتبر المانجو فاكهة ذات طعم جميل فقط ، لكنها تحتوي على العديد من الفوائد الهامة لصحة الجسم التي لا يعرف عنها الكثيرون .
قالت الجمعية الألمانية للتغذية إن الأحماض الدهنية أوميجا 3 تتمتع بأهمية كبيرة لصحة القلب؛ حيث إنها تحد من أمراض القلب
تعتبر الكوسة من الخضروات الرائعة ومتعددة الاستخدامات يسهل دمجها في النظام الغذائي . فهي منخفضة السعرات الحرارية وغنية بالألياف الغذائية والفيتامينات والمعادن، مما
اختتم الدكتور روهيت ميشرا والدكتورة أيشواريا سينغ ، عضوا هيئة التدريس في كلية الطب بجامعة سانت جورج في غرينادا
صرح البروفيسور و جراح القلب البارز مجدي يعقوب عبر لقاءه مع موقع سكاي نيوز عربية ، أن سر الحفاظ على صحة القلب يأتي من
فوائد متعددة للنوم المبكر لما له على صحة وجسم الإنسان حيث يحافظ النوم بدري ، على صحة القلب، و يقلل من خطر الإصابة بالأمراض القلبية،
كشف تقرير نشره موقع EatingWell، إن هناك أشكالاً مختلفة للشوكولاتة، فمنها البيضاء وشوكولاتة الحليب والداكنة، وتختلف مكونات كل منها
أكد الدكتور مؤمن معاذ عضو مجلس الشيوخ واستشاري القلب، أن خلع الرياضين القميص بعد بذل مجهودات، قد يؤثر سلبًا على صحة ..